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Der Umgang mit Ängsten

und ihre Meidung durch naheliegende Auswege

 

 

 

KÖRPER

 

Vitale Ängste

 

Flucht in die Krankheit

 

 

 

LEISTUNG

 

Versagensangst

 

Flucht in die Arbeit /Aktivität

 

Flucht vor Leistungsanforderungen

 

 

 

KONTAKT

 

Soziale Ängste

 

Flucht in Geselligkeit oder Einsamkeit

 

 

 

PHANTASIE

 

Existenzielle Ängste

 

Flucht in die Phantasiewelt

 

 

 

(nach Nossrat Peseschkian: Auf der Suche nach Sinn )